給有前列腺炎的男性提個(gè)醒 　　前列腺炎在男性群體中發(fā)病率十分高，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，在20歲以上的男性傍邊，前列腺炎的發(fā)病率就達(dá)到了45%左右，成為了大多數(shù)男人的難言之隱。 　　患上前列腺炎后，典型癥狀便是尿頻尿急，排尿困難，這讓人十分尷尬。而導(dǎo)致前列腺疾病的原因除了變老，長時(shí)間久坐以外，還和飲食有著十分大的聯(lián)系。 #8203; 　　所以患上前列腺炎后除了需要藥物醫(yī)治，還得注意好飲食調(diào)理，要知道前列腺炎需要忌口的食物是哪些，平時(shí)要防止食用。 　　 給有前列腺炎的男性提個(gè)醒:這5物要列入黑名單，能不碰就不碰 　　 1、辛辣影響的食物 　　辛辣影響的食物會(huì)令前列腺安排處的血管發(fā)生擴(kuò)張充血，加劇炎癥反響。所以平時(shí)要少吃辣椒，胡椒，蔥姜蒜等影響性比較大的食物。有些男性朋友在患病期間很注意抑制，可是等病況緩解后就又開始吃起來，這樣也是導(dǎo)致前列腺炎反復(fù)發(fā)作的一個(gè)主要原因。 　　 　　2、酒 　　喝酒簡單影響到血管，讓血液加快活動(dòng)，這樣就會(huì)讓前列腺體充血水腫，而且喝酒時(shí)一般會(huì)在酒桌前久坐，這樣又簡單導(dǎo)致膀胱充盈，從而進(jìn)一步加劇充血的狀況，不利于前列腺炎的操控。 　　 　　3、卷煙 　　人們可能對卷煙的一些危害有所了解，但很少有人知道抽煙也會(huì)影響到前列腺的功能。 　　卷煙中的焦油、一氧化碳、亞硝胺類、煙堿等有毒物質(zhì)能夠直接傷害到前列腺安排，還能破壞分配血管的神經(jīng)功能，這樣就會(huì)影響到前列腺處的血液正常循環(huán)，讓前列腺充血狀況加劇。 　　 　　4、生冷食物 　　生冷食物會(huì)影響前列腺安排，讓其無法正常縮短，還會(huì)加大消化系統(tǒng)的擔(dān)負(fù)，前列腺炎本來就會(huì)帶來排尿困難的狀況，如果在炎癥期間繼續(xù)吃生冷食物，就會(huì)讓排尿困難的狀況變得越發(fā)明顯。 　　 　　5、海鮮 　　海鮮營養(yǎng)豐富，會(huì)加劇前列腺炎癥，是種發(fā)物，在患病期間最好少吃。在患病期間最好是吃些既有營養(yǎng)但又比較清淡的食物，這樣才有利于病況康復(fù)。 　　前列腺病人在患病期間的飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃粗糧，蔬菜、豆制品和新鮮生果。能夠適量食用牛肉和雞蛋，多吃一些富含鋅的食物，這樣能夠調(diào)理前列腺的代謝，促進(jìn)精子的組成。也能夠每天吃一些南瓜子。 　　 　　此外，還需要注意，切不可由于尿頻而有意削減飲水量，多喝水對于前列腺疾病的康復(fù)很重要。由于只要多喝水才能夠起到稀釋尿液的效果，還能促進(jìn)排尿，這樣就能夠經(jīng)過尿液帶走前列腺中的有害物質(zhì)和細(xì)菌，防止泌尿系統(tǒng)感染。 　　最終一點(diǎn)想要前列腺炎趕快康復(fù)，就要做好保暖作業(yè)，防止前列腺安排受寒，致使血液循環(huán)出現(xiàn)障礙。