時間：2023-10-15 15:35 來源：中華健康 閱讀量：7555
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。
功效:性質平和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。
且有排除疲憊、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功效，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
花梨紅棗蜂蜜茶
材料:梨小塊若干，紅棗切片，姜少許，蜂蜜。
功效:梨子清火潤肺，紅棗補血滋養，冬天喝這個飲料對皮膚最好不過，而且是由里到外的全面滋養。
銀杞護膚茶
材料:銀耳三錢 杞子五錢冰糖適量。
將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
功效:能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，同時能夠改善肌膚暗沉膚質，增加光澤。
玫瑰護膚茶
材料:將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用。
功效:玫瑰花能涼血、養顏，有助改善干枯皮膚的作用。
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