時間：2023-01-19 08:37 來源：網絡 閱讀量：11078
隨著春節(jié)的臨近，春運大幕拉開。外出旅游和回國途中需要采取哪些防護措施？“楊康”后多久回國比較好？回國會感染不同的毒株嗎？記者采訪了北京大學第三醫(yī)院呼吸與重癥醫(yī)學科主任孫永昌。
有些人擔心感染后會把病毒傳染給家人。“楊康”后多久回國比較好？孫永昌認為，要根據癥狀恢復情況來判斷。至少不發(fā)燒的話，體力恢復到感覺不到明顯不適的程度，沒有癥狀就可以回家了。
孫永昌說，回國后，如果發(fā)現(xiàn)家人處于新冠肺炎感染期，出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道癥狀或全身癥狀，一定要保證家人有足夠的休息，盡量不要過多打擾他們。注意家屬的呼吸道、發(fā)熱等癥狀。如果癥狀逐漸緩解，說明在慢慢恢復。如果癥狀加重，如持續(xù)發(fā)熱，應及時就醫(yī)。
“楊康”后回國會不會感染不同的毒株？孫永昌認為，如果你已經被感染，那么在“楊康”之后回國，你在不久的將來就不會感染新的毒株。目前國內奧米克隆流行的毒株基本相同，短時間內不會重復感染或再次感染同一毒株。
回家的路上應該采取什么防護措施？孫永昌建議，要戴好口罩，最好是N95口罩，回家路上要勤洗手，尤其是在楊康時間長的人。如果他們仍然有咳嗽、咳痰等癥狀，就需要特別注意，戴好口罩，盡量保持一定的社交距離。另外，旅途中注意休息，不要過度勞累，防止疲勞駕駛。
春節(jié)期間，家人和朋友聚在一起，可能會有很多場合，如晚餐。如何做到作息規(guī)律，飲食健康？孫永昌建議早睡早起，不要熬夜，不要通宵玩樂。晚餐不要暴飲暴食，盡量少喝酒。過量飲酒會導致人體抵抗力下降，容易感染。盡量避免人群聚集。如果去特別擁擠的地方，建議保持良好的衛(wèi)生習慣和個人防護，戴口罩，勤洗手，保持社交距離。
人民日報
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